| Technique à | | Nom de l'exercice | | Nombre de | Rythme le plus |
| travailler | | mesures de | élévé de |
| | l'exercice | l'exercice |
| CHROMATISMES | | RESTER EN PLACE | | 15 | | SHUFFLE |
| CHROMATISMES | | SHUFFLE EXERCICE 03 | | 12 | | SHUFFLE |
| CHROMATISMES | | SHUFFLE EXERCICE 05 | | 12 | | SHUFFLE |
| CHROMATISMES | | SLAP EXERCICE 05 | | 17 | | CROCHES |
| CHROMATISMES | | SLAP EXERCICE 07 | | 9 | | DOUBLES CROCHES |
| CHROMATISMES | | SLOW HARD EXERCICE 01 (page music styles) | | 17 | | DOUBLES CROCHES |
| CHROMATISMES | | STRANGE POP ROCK | | 8 | | DOUBLES CROCHES |
| CHROMATISMES | | TRUCS ET ASTUCES EXERCICE 03 | | 4 | | CROCHES |
| CHROMATISMES | | TRUCS ET ASTUCES EXERCICE 08 | | 8 | | DOUBLES CROCHES |
| CHROMATISMES | | WALKING EXERCICE 01 (page walking niveau | | 25 | | NOIRES |
| | confirmé) |
| CHROMATISMES | | WALKING EXERCICE 02 (page walking niveau | | 25 | | TRIOLETS DE CROCHES |
| | confirmé) |
| CHROMATISMES | | WALKING EXERCICE 03 (page walking niveau | | 25 | | TRIOLETS DE CROCHES |
| | confirmé) |
| CHROMATISMES | | WALKING EXERCICE 04 (page walking niveau | | 25 | | TRIOLETS DE CROCHES |
| | confirmé) |
| CHROMATISMES | | WALKING EXERCICE 05 (page walking niveau | | 25 | | TRIOLETS DE CROCHES |
| | confirmé) |